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Fait partie du pilier Alimentation La planification de repas par Lens

Votre semaine, planifiée en toute sécurité autour de ce que vous avez déjà.

Arrêtez de fixer une semaine vide. Listahan planifie les dîners et les boîtes à lunch selon votre cuisine, votre budget et les allergies de chaque membre de la famille — puis tout fonctionne tout seul.

Chaque dîner vérifié selon les allergies de tout le monde Détecté : Arjay ne peut pas manger d’arachides

Gratuit pour commencer · sans carte · annulez à tout moment · la sécurité toujours gratuite

Exemple

La semaine de la famille Maya, planifiée pour eux

Une démo, pas vos données

Voici comment une vraie semaine se construit pour une famille de quatre personnes — bâtie autour de leur cuisine, de leur budget, et des allergies d’Arjay aux arachides et aux fruits de mer.

Lun

Chicken Adobo

Prêt

Mar

Chicken Fajitas

Prêt

Mer

Spaghetti & Meatballs

Acheter 1

Jeu

Restes d’adobo

Prêt

Ven

Greek Chicken Bowls

Prêt

Sam

Poulet rôti + salade

Prêt

Dim

Bibimbap

Acheter 2
Aucun allergène détecté pour les 4 5 dîners à partir de leur cuisine Seulement 3 articles à acheter Boîtes à lunch préparées pour l’école

Le point sur la sécurité

Chaque repas, vérifié pour chaque membre.

C’est la seule chose qu’aucun site de recettes ne peut faire pour vous — et nous ne la mettons jamais derrière un mur payant. Listahan vérifie chaque repas selon les allergies et les règles scolaires de chaque personne, et bloque ceux qui ne sont pas sécuritaires avant qu’ils n’arrivent à table.

Un soir de Pad Thaï — qui peut en manger ?

Vérifié automatiquement pour la famille Maya

Toujours gratuit

Maya — sécuritaire

Sam — sécuritaire

Arya — sécuritaire

Arjay — pas sécuritaire (arachides + fruits de mer)

Le plan remplace donc discrètement la portion d’Arjay et garde le Pad Thaï hors de la boîte à lunch sans noix d’Arya pour l’école. Les vérifications « sécuritaire pour [membre] », par personne, sont gratuites — les mêmes règles, appliquées de façon constante, avec les raisons affichées, en lisant les profils d’allergies réels de votre foyer, jamais une supposition.

Le bilan du temps économisé

Avant Listahan, et après.

La planification des repas gruge une bonne partie de chaque semaine. Voici où passent les heures.

Avant

  • Regarder une semaine vide, en se demandant encore « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? ».
  • Vérifier le frigo pour ne pas racheter ce que vous avez déjà.
  • Écrire une liste de courses à la main à partir de cinq recettes différentes.
  • Revérifier chaque étiquette à cause de l’allergie d’un des enfants.

1–2 h / semaine

Après

  • Une semaine complète apparaît, bâtie autour de ce que vous avez déjà dans votre cuisine.
  • La liste de courses se construit elle-même — seulement ce qu’il vous manque.
  • Boîtes à lunch scolaires préparées et vérifiées.
  • Les allergies gérées automatiquement, à chaque repas.

~15 min / semaine

Les chiffres de temps sont typiques, pas des garanties. Les vérifications d’allergènes sont indicatives — lisez toujours les étiquettes ; ce n’est pas un avis médical.

Un seul forfait simple

Essayez tout, gratuitement, pendant 14 jours.

$5/mois · essai gratuit de 14 jours

Environ le prix d’un café — pour une semaine planifiée en ~15 minutes au lieu d’une heure ou deux, chaque semaine.

Gratuit pour commencer · sans carte · annulez à tout moment · la sécurité toujours gratuite

Voir les tarifs annuels et fondateur

En coulisses, Listahan planifie votre semaine avec un moteur stable, basé sur des règles — aucune improvisation dans votre cuisine, aucun ingrédient surprise. Juste un plan vérifié selon les allergies de votre foyer, bâti autour de ce que vous avez déjà.