您的一周，围绕现有食材，安全地规划好。
不用再盯着空白的一周发呆。Listahan 根据您的厨房、预算和每位家人的过敏情况来安排晚餐和午餐盒 — 然后自动运转。
免费开始 · 无需信用卡 · 随时取消 · 安全保障永远免费
四个步骤，之后自动运转
计划一次，剩下的交给 Listahan。
计划是一个闭环的第一步，从“今天吃什么？”一路带您走到厨房干干净净 — 全程无需重复输入任何信息。
示例
Maya 一家的一周，为他们量身规划
演示，非您的真实数据看看一个四口之家真实的一周是如何搭建出来的 — 围绕他们的厨房、预算，以及 Arjay 对花生和海鲜的过敏情况。
周一
Chicken Adobo
已备好周二
Chicken Fajitas
已备好周三
Spaghetti & Meatballs
需买 1周四
Adobo 剩菜
已备好周五
Greek Chicken Bowls
已备好周六
烤鸡 + 沙拉
已备好周日
Bibimbap
需买 2安全聚焦
每一餐，都为每位家人核查过。
这是任何食谱网站都做不到的一件事 — 而且我们从不将其设为付费功能。Listahan 会将每一餐与每个人的过敏情况和学校规定进行核对，并在不安全的餐食送上餐桌之前就将其拦下。
来一顿泰式炒河粉 — 谁能吃？
已为 Maya 一家自动核查
Maya — 安全
Sam — 安全
Arya — 安全
Arjay — 不安全 （花生 + 海鲜）
于是计划会悄悄替换 Arjay 的那一份，并让泰式炒河粉不出现在 Arya 不含坚果的学校午餐盒里。按人核查“对[家人]是否安全”功能免费 — 同一套规则，一致地应用，理由清晰可见，依据的是您家庭自己的过敏档案，而不是猜测。
省下的时间账
使用 Listahan 前 vs. 后。
每周的餐饮计划都会占用您真实的一大块时间。以下是这些时间都花在了哪里。
使用前
- 盯着空白的一周发呆，又在想“今天吃什么？”。
- 翻冰箱确认，免得买重复的东西。
- 对着五份不同的食谱，手动写购物清单。
- 为了孩子的过敏问题，逐一核对每一份标签。
1–2 小时 / 周
使用后
- 完整的一周计划自动出现，基于您厨房里现有的食材搭建。
- 购物清单自动生成——只列出您缺少的东西。
- 学校午餐盒已打包好，并完成合规检查。
- 每一餐都自动处理过敏问题。
约 15 分钟 / 周
时间数字为典型情况，并非保证。过敏原核查仅供参考 — 请务必自行阅读标签；不构成医疗建议。
一个简单的方案
14 天免费试用全部功能。
$5/月 · 14 天免费试用
大约一杯咖啡的价格 — 换来每周仅需约 15 分钟即可完成的计划，而不是一两个小时。
免费开始 · 无需信用卡 · 随时取消 · 安全保障永远免费
在幕后，Listahan 用一套稳定的、基于规则的引擎来规划您的一周 — 厨房里不靠猜测，不会有意外食材。只有一份经过您家庭过敏情况核查、围绕现有食材搭建的计划。