Chuyển đến nội dung

Thiakry (Kê Trộn Sữa Chua Ngọt)

Senegal's dreamy dessert — fine millet couscous blended with creamy yogurt, coconut, and vanilla into a sweet, cooling pudding perfect for celebrating special occasions.

Nguyên liệu và mô tả được hiển thị bằng tiếng Anh — chưa được dịch.

30 phút
Khẩu phần 8
Dessert

Hướng dẫn

2 bước
  1. 1

    Hấp kê chín.

  2. 2

    Trộn với sữa chua đã làm ngọt.

Listahan Family Score™

77/100

Phù hợp với hầu hết các gia đình

77
Thân thiện dị ứng 80
Phù hợp trẻ em 85
Dễ làm ngày thường 95
Tiết kiệm 72
Đồ ăn thừa ngon 56
Nguyên liệu sẵn có 44

Điểm số phản ánh mức độ phù hợp của công thức này với một gia đình bận rộn điển hình. Trong ứng dụng, Family Score của bạn được cá nhân hóa theo dị nguyên, trẻ em và tủ thực phẩm của gia đình bạn.

Lên kế hoạch trong Listahan

Thêm Thiakry (Kê Trộn Sữa Chua Ngọt) vào tuần của bạn, kiểm tra với dị nguyên của gia đình, và tự động tạo danh sách mua sắm.

Thêm công thức West African

Công thức được gắn nhãn dựa trên danh sách nguyên liệu. Dị nguyên có thể khác nhau tùy theo nhãn hiệu và nhà máy sản xuất. Luôn kiểm tra nhãn nguyên liệu của riêng bạn. Listahan không phải là dịch vụ y tế, và nhãn dị nguyên không thay thế việc bạn tự đọc nhãn sản phẩm.