Keto 이미지는 예시 목적으로만 제공되며, 실제와 다를 수 있고, 특정 성분의 포함 여부를 보장하지 않습니다. 
완성 모습 이미지는 예시 목적으로만 제공되며, 실제와 다를 수 있고, 특정 성분의 포함 여부를 보장하지 않습니다. 키토 팬케이크
Fluffy, comforting almond flour pancakes that rival the real deal, ready to be drenched in sugar-free syrup.
재료와 설명은 영어로 표시됩니다 — 아직 번역되지 않았습니다.
흔한 알레르기 유발 성분 포함
앱에서는 Listahan이 이를 자동으로 가정과 대조 확인합니다.
조리법
6 단계- 1
중간 크기의 볼에 아몬드가루, 베이킹파우더, 소금을 넣고 거품기로 섞어 주세요.
- 2
별도의 작은 볼에 달걀을 풀고, 아몬드 밀크, 녹인 버터, 바닐라 익스트랙을 넣어 매끈해질 때까지 거품기로 섞어 주세요.
- 3
젖은 재료를 마른 재료에 붓고 막 섞일 정도로만 저어 주세요. 반죽이 살짝 걸쭉해지도록 2-3분간 그대로 둡니다.
- 4
큰 논스틱 팬이나 그리들을 중약불로 달군 뒤 버터나 코코넛 오일을 얇게 발라 주세요.
- 5
팬케이크 하나당 반죽 약 3큰술을 팬에 부으세요. 가장자리가 익어 보이고 표면에 작은 기포가 생기기 시작할 때까지 2-3분간 굽습니다.
- 6
팬케이크를 조심스럽게 뒤집고 양면이 노릇해질 때까지 1-2분 더 구우세요. 버터와 무설탕 메이플 시럽을 곁들여 따뜻하게 냅니다.
Listahan Family Score™
80/100
대부분의 가정에 잘 맞음
이 점수는 일반적인 바쁜 가정에 이 레시피가 얼마나 잘 맞는지를 나타냅니다. 앱에서는 가정의 알레르기, 자녀, 팬트리에 맞춰 Family Score가 개인화됩니다.
Listahan에서 계획하기
키토 팬케이크을(를) 이번 주 식단에 추가하고, 가정의 알레르기와 대조 확인하고, 장보기 목록을 자동으로 만드세요.