Keto 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 生酮薄煎饼
Fluffy, comforting almond flour pancakes that rival the real deal, ready to be drenched in sugar-free syrup.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
15 分钟
份量 4
Breakfast
含常见过敏原
鸡蛋 乳制品 坚果
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
在中碗中，将杏仁粉、泡打粉和盐搅拌均匀。
- 2
在另一个小碗中，将鸡蛋打散，再拌入杏仁奶、融化黄油和香草精至顺滑。
- 3
将湿料倒入干料中，搅拌至刚好混合均匀。让面糊静置2-3分钟稍微变浓稠。
- 4
用中小火加热大号不粘煎锅或煎盘，薄薄刷上黄油或椰子油。
- 5
每张煎饼倒入约3汤匙面糊，煎2-3分钟，直到边缘看起来定型且表面开始出现小气泡。
- 6
小心翻面，再煎1-2分钟至两面金黄。配黄油和无糖枫糖浆温热享用。
Listahan Family Score™
80/100
适合大多数家庭
80
过敏友好 70
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 86
剩菜好利用 56
常备食材 79
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
更多Keto食谱
食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。