Beverages 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 黄金奶（姜黄拿铁）
A warm, anti-inflammatory spiced milk drink built around golden turmeric and ginger.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
10 分钟
份量 2
Breakfast
含常见过敏原
乳制品
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
4 步- 1
将姜黄粉、姜末、肉桂粉和黑胡椒与少量牛奶搅拌成顺滑的糊状。
- 2
将剩余牛奶倒入小锅中，中火加热。
- 3
拌入香料糊和椰子油，小火慢煮3至4分钟。
- 4
如喜欢可过滤，加蜂蜜调味后趁热饮用。
Listahan Family Score™
80/100
适合大多数家庭
80
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 72
剩菜好利用 56
常备食材 53
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。