Sandwiches 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 花生酱果酱三明治
The classic kids' lunchbox sandwich — creamy peanut butter and fruit jelly on soft bread.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
5 分钟
份量 4
Lunch/Snack
含常见过敏原
花生 小麦
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
涂花生酱：把花生酱均匀涂抹在一片面包上，一直涂到边缘。
- 2
涂果酱：把果酱涂在另一片面包上（分开涂抹能防止面包变湿软）。
- 3
合起：把两片面包轻轻压合在一起。
- 4
切边（可选）：如果孩子喜欢，可以切去面包边。
- 5
切块：切成三角形或长方形。
- 6
上桌：配一杯牛奶一起享用。
Listahan Family Score™
79/100
适合大多数家庭
79
过敏友好 80
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 72
剩菜好利用 56
常备食材 68
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。