Italian Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap.
Serving Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap. Frittata
An open-faced Italian egg omelette baked with cheese and vegetables — great any time of day.
Ang mga sangkap at deskripsyon ay ipinapakita sa Ingles — hindi pa isinasalin.
May karaniwang allergen
Sa app, awtomatikong sinusuri ito ni Listahan laban sa sambahayan mo.
Mga Hakbang
6 hakbang- 1
Preheat: Painitin ang oven sa 190°C (375°F).
- 2
Batihin ang Itlog: Batihin ang itlog kasama ang gatas, Parmesan cheese, asin, at paminta.
- 3
Igisa: Sa ovenproof na kawali, lutuin ang sibuyas at zucchini sa olive oil hanggang lumambot, idagdag ang spinach hanggang malanta, pagkatapos ay ikalat ang cherry tomatoes.
- 4
Idagdag ang Itlog: Ibuhos ang egg mixture sa ibabaw ng gulay at lutuin sa stovetop nang 2-3 minuto hanggang magsimulang matigas ang gilid.
- 5
I-bake: Ilipat ang kawali sa oven at i-bake nang 12-15 minuto hanggang mamaga at matigas nang bahagya sa gitna.
- 6
Ihain: Wisikan ng sariwang herbs, hiwain nang pahaba, at ihaing mainit-init o nasa room temperature.
Listahan Family Score™
78/100
Magandang fit para sa karamihan ng pamilya
Ang score ay sumasalamin kung gaano kaangkop ang recipe na ito para sa isang tipikal na abalang sambahayan. Sa app, naka-personalize ang Family Score mo base sa allergen, mga anak, at paminggalan ng sambahayan mo.
I-plano sa Listahan
Idagdag ang Frittata sa linggo mo, i-check laban sa allergen ng sambahayan mo, at awtomatikong buuin ang listahan ng grocery.