Italian Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. 
Thành phẩm Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. Trứng Chiên Frittata
An open-faced Italian egg omelette baked with cheese and vegetables — great any time of day.
Nguyên liệu và mô tả được hiển thị bằng tiếng Anh — chưa được dịch.
Chứa dị nguyên phổ biến
Trong ứng dụng, Listahan tự động kiểm tra điều này với gia đình bạn.
Hướng dẫn
6 bước- 1
Làm nóng lò: Làm nóng lò ở 190°C (375°F).
- 2
Đánh trứng: Đánh trứng với sữa, phô mai Parmesan, muối và tiêu.
- 3
Xào: Trong chảo dùng được cho lò, xào hành tây và bí ngòi trong dầu ô liu đến khi mềm, cho rau bina vào để héo, rồi rắc cà chua bi vào.
- 4
Cho trứng vào: Đổ hỗn hợp trứng lên rau củ và nấu trên bếp 2-3 phút đến khi mép bắt đầu se lại.
- 5
Nướng: Chuyển chảo vào lò và nướng 12-15 phút đến khi phồng và vừa chín ở giữa.
- 6
Dùng: Rắc rau thơm tươi lên trên, cắt miếng hình múi cau và dùng ấm hoặc ở nhiệt độ phòng.
Listahan Family Score™
78/100
Phù hợp với hầu hết các gia đình
Điểm số phản ánh mức độ phù hợp của công thức này với một gia đình bận rộn điển hình. Trong ứng dụng, Family Score của bạn được cá nhân hóa theo dị nguyên, trẻ em và tủ thực phẩm của gia đình bạn.
Lên kế hoạch trong Listahan
Thêm Trứng Chiên Frittata vào tuần của bạn, kiểm tra với dị nguyên của gia đình, và tự động tạo danh sách mua sắm.