Skip to content

Magluto kahit may allergy

Mga Recipe na Walang Allergen

Bawat recipe dito ay walang naka-indikang allergen sa listahan ng sangkap nito — chine-check base sa rules, hindi sa hula. Piliin ang kailangan mong iwasan, mag-explore ng buong catalog ng ulam na wala nito, at laging suriin ang mga label ng sarili mong sangkap.

Mag-explore Ayon sa Uri ng Allergen

Paano Nive-verify ng Listahan ang Allergens

Rules, hindi hula

Naka-label ang bawat recipe sa pamamagitan ng pagpasa ng bawat sangkap sa isang fixed na set ng allergen rules — parehong pagsusuri, bawat recipe, bawat pagkakataon. Walang AI model na nagpapasya.

Ang siyam na pangunahing allergen

Tina-track ng Listahan ang siyam na allergen na kinikilala sa North America: gatas, itlog, mani, tree nut, wheat, soy, isda, shellfish, at sesame.

Ilang restriction nang sabay-sabay

Sa app, i-set up mo ang buong profile ng household mo nang isang beses lang. Bawat meal plan at baon ay sabay na fini-filter laban sa lahat ng restriction mo — walang manual na pag-check.

Mga Madalas Itanong

Paano nive-verify ng Listahan ang allergens?
Naka-label ang bawat recipe sa pamamagitan ng pagpapatupad ng fixed na mga rules sa listahan ng sangkap nito — hindi ito hula ng isang AI. Kapag nag-filter ka ng walang dairy, walang gluten, o kahit anong allergen, ang mga recipe na walang kahit isa sa mga sangkap na iyon lang ang ipapakita. Pareho ang pagsusuri sa bawat pagkakataon, sa bawat recipe.
Puwede ba akong mag-filter ng ilang allergen nang sabay-sabay?
Oo. Sa app ng Listahan, i-set up mo ang allergen profile ng household mo nang isang beses lang — gatas, itlog, mani, tree nut, wheat, soy, isda, shellfish, sesame, o kahit anong kombinasyon. Bawat recipe, meal plan, at baon ay sabay na chine-check laban sa lahat ng restriction mo, walang manual na pag-filter.
Ligtas ba ang mga recipe na ito para sa malalang allergy?
Ang mga recipe na ipinapakita ay walang naka-indikang allergen sa base na listahan ng sangkap nito. Pero nag-iiba ang mga manufactured na produkto depende sa brand at pagawaan — nakadepende ang risk ng cross-contamination sa mga specific na produktong bibilhin mo. Laging basahin ang label ng bawat sangkap. Hindi medical service ang Listahan, at ang mga allergen label ay hindi kapalit ng pagsuri mo mismo ng mga label.
Ano ang pagkakaiba ng "walang allergen" at "bagay para sa allergy"?
Sa Listahan, ang "walang allergen" ay nangangahulugang hindi lumalabas ang allergen sa kahit anong sangkap ng recipe. Ang "bagay para sa allergy" ay mas flexible na terminong minsan ginagamit para sabihing may posibleng kapalit. Lahat ng recipe sa mga kategoryang ito ay talagang walang allergen — wala ito, hindi lang basta puwedeng palitan.
Ilang allergen ang tina-track ng Listahan?
Tina-track ng Listahan ang siyam na pangunahing allergen na kinikilala sa North America: gatas (dairy), itlog, mani, tree nut, wheat (gluten), soy, isda, shellfish, at sesame. Bawat kategorya sa page na ito ay tumutugma sa isa o higit pa sa mga ito.
Ano ang gagawin ko kung kailangan ko ng recipe na walang allergen na wala dito?
Puwede mong pagsamahin ang mga allergen filter sa search ng app kahit lampas sa mga kategoryang ipinapakita dito. Mag-sign in o mag-sign up nang libre para gumawa ng eksaktong profile ng household mo at i-filter ang buong catalog.
Paalala tungkol sa allergens: Naka-label ang mga recipe na ito base sa listahan ng sangkap nito. Puwedeng mag-iba ang allergens depende sa brand, pagawaan, at formulation ng produkto. Laging suriin ang mga label ng sarili mong sangkap. Hindi medical service ang Listahan, at ang mga allergen label ay hindi kapalit ng pagbabasa mo mismo ng mga label.