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チーズオムレツ

A tender, just-set omelette folded around a molten center of melted cheese, cooked low and slow for a soft, buttery French-style finish.

材料と説明は英語で表示されています — まだ翻訳されていません。

10
人分 1
Breakfast

作り方

6 ステップ
  1. 1

    卵をボウルに割り入れ、牛乳、塩、こしょうを加え、完全に均一で少し泡立つまで30秒ほど勢いよく泡立てます。

  2. 2

    8インチのノンスティックフライパンでバターを中弱火で溶かし、揺すってなじませ、泡立つが焦げない状態にします。

  3. 3

    卵を注ぎ10秒置いてから、シリコンヘラで固まった縁を中央にそっと寄せ、フライパンを傾けて生の卵が下に流れるようにします。

  4. 4

    卵が大部分固まるがまだ表面が少し湿った状態(2分ほど)になったら、片側半分にチーズをちらします。

  5. 5

    チーズが溶け始めるまでさらに30秒焼いてから、ヘラで空いている半分をチーズの上にかぶせます。

  6. 6

    オムレツを閉じ目を下にして皿に滑らせ、チャイブをふり、まだ中が柔らかいうちにすぐに召し上がってください。

Listahan Family Score™

82/100

ほとんどの家庭に合う

82
アレルギー配慮 80
子ども向き 85
平日ラク 96
節約向き 86
残り物活用 56
家にある材料でOK 71

このスコアは、一般的な忙しい家庭にこのレシピがどれだけ合うかを表しています。アプリでは、ご家庭のアレルゲン、お子様、パントリーに合わせてFamily Scoreが個別化されます。

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レシピは材料リストに基づいてタグ付けされています。アレルゲンはブランドや製造工場によって異なる場合があります。必ずご自身で材料ラベルをご確認ください。Listahanは医療サービスではなく、アレルゲン表示はご自身でラベルを読むことの代わりにはなりません。