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프리홀레스 레프리토스 (리프라이드 빈스)

Creamy mashed pinto beans fried with onion and garlic — the essential Mexican side.

재료와 설명은 영어로 표시됩니다 — 아직 번역되지 않았습니다.

20
인분 4
Side

조리법

6 단계
  1. 1

    향신 재료 볶기: 라드나 기름을 달궈 양파를 부드러워질 때까지 익힌 뒤 마늘과 커민을 30초간 볶습니다.

  2. 2

    콩 넣기: 국물을 조금 함께 넣고 살짝 끓입니다.

  3. 3

    으깨기: 감자 매셔나 스푼 뒷면으로 콩을 원하는 식감으로 으깹니다.

  4. 4

    볶아 졸이기: 계속 저으며 콩이 크리미한 페이스트로 걸쭉해질 때까지 익히고 너무 되직하면 국물을 더합니다.

  5. 5

    간하기: 맛을 보고 소금을 조절합니다.

  6. 6

    서빙: 부순 케소 프레스코를 올려 거의 모든 멕시칸 메인 요리와 함께 서빙합니다.

Listahan Family Score™

83/100

대부분의 가정에 잘 맞음

83
알레르기 안심 90
아이 친화적 85
평일에 수월 96
알뜰한 86
남은 재료 활용도 좋음 56
팬트리 재료로 충분 58

이 점수는 일반적인 바쁜 가정에 이 레시피가 얼마나 잘 맞는지를 나타냅니다. 앱에서는 가정의 알레르기, 자녀, 팬트리에 맞춰 Family Score가 개인화됩니다.

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레시피는 재료 목록을 기준으로 태그가 지정됩니다. 알레르기 유발 성분은 브랜드와 제조 공장에 따라 다를 수 있습니다. 항상 본인의 재료 라벨을 확인하세요. Listahan은 의료 서비스가 아니며, 알레르기 태그는 라벨을 직접 읽는 것을 대체할 수 없습니다.