Skip to content

葡式青菜汤

A comforting Portuguese potato soup with smoky chorizo and shredded collard greens.

食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。

45 分钟
份量 6
Dinner

未检测到常见过敏原

基于此食谱的食材清单。请务必自行核对您所用品牌和标签。

做法

7 步
  1. 1

    大锅中热橄榄油,炒洋葱约5分钟至变软。

  2. 2

    加入蒜末炒1分钟。

  3. 3

    加入土豆和鸡汤,煮沸后转小火炖20分钟,至土豆非常软烂。

  4. 4

    将部分土豆压碎或打浆,使汤略微变稠。

  5. 5

    另起锅将西班牙辣香肠片煎至焦黄,加入汤中。

  6. 6

    拌入切丝的羽衣甘蓝,煮5分钟至变软。

  7. 7

    用盐和胡椒调味,趁热食用。

Listahan Family Score™

74/100

适合大多数家庭

74
过敏友好 100
适合孩子 55
平日省力 54
经济实惠 86
剩菜好利用 87
常备食材 58

此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中,您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。

在 Listahan 中规划

将葡式青菜汤加入您的一周计划,核对家庭过敏原,并自动生成购物清单。

更多Soups & Stews食谱

食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务,过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。