Chicken & Poultry Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap.
Serving Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap. Chicken Enchiladas na may Black Beans
Hearty rolled tortillas filled with spiced chicken, black beans, and bacon, baked in picante sauce and melted Monterey Jack.
Ang mga sangkap at deskripsyon ay ipinapakita sa Ingles — hindi pa isinasalin.
May karaniwang allergen
Sa app, awtomatikong sinusuri ito ni Listahan laban sa sambahayan mo.
Mga Hakbang
6 hakbang- 1
Hiwain ang manok sa manipis na strips. Sa malaking kawali, iprito ang bacon hanggang maging crisp, pagkatapos alisin at durugin, itabi ang mga 2 kutsarang drippings sa kawali.
- 2
Igisa ang manok at bawang sa itinabing drippings sa medium heat hanggang maging opaque ang manok. Idagdag ang 1/2 tasang picante sauce, black beans, pulang bell pepper, cumin, at asin. Pakuluan nang mahina sa loob ng 7 hanggang 8 minuto, hanggang lumapot.
- 3
Ihalo ang green onions at dinurog na bacon.
- 4
Lagyan ang bawat tortilla ng mga 1/4 tasang timpla ng manok at 1 kutsarang keso. I-roll at ilagay nang nakadapa ang tahi sa baking dish.
- 5
Lagyan ang enchiladas ng natitirang 1 tasang picante sauce sa ibabaw. Ibake sa 350°F (175°C) sa loob ng 15 minuto.
- 6
Budburan ng natitirang keso at ibake nang 3 pang minuto, hanggang matunaw. Ihain nang mainit.
Listahan Family Score™
76/100
Magandang fit para sa karamihan ng pamilya
Ang score ay sumasalamin kung gaano kaangkop ang recipe na ito para sa isang tipikal na abalang sambahayan. Sa app, naka-personalize ang Family Score mo base sa allergen, mga anak, at paminggalan ng sambahayan mo.
I-plano sa Listahan
Idagdag ang Chicken Enchiladas na may Black Beans sa linggo mo, i-check laban sa allergen ng sambahayan mo, at awtomatikong buuin ang listahan ng grocery.