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Enchiladas au Poulet et Haricots Noirs

Hearty rolled tortillas filled with spiced chicken, black beans, and bacon, baked in picante sauce and melted Monterey Jack.

Les ingrédients et la description sont affichés en anglais — pas encore traduits.

45 minutes
Portions 4
Dinner

Préparation

6 étapes
  1. 1

    Couper le poulet en fines lanières julienne. Dans une grande poêle, cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis le retirer et l'émietter, en réservant environ 2 c. à table du gras de cuisson dans la poêle.

  2. 2

    Faire revenir le poulet et l'ail dans le gras réservé à feu moyen jusqu'à ce que le poulet soit opaque. Ajouter 1/2 tasse de sauce piquante, les haricots noirs, le poivron rouge, le cumin et le sel. Laisser mijoter 7 à 8 minutes, jusqu'à épaississement.

  3. 3

    Incorporer les oignons verts et le bacon émietté.

  4. 4

    Garnir chaque tortilla d'environ 1/4 tasse du mélange de poulet et de 1 c. à table de fromage. Rouler et placer couture vers le bas dans un plat de cuisson.

  5. 5

    Napper les enchiladas du reste de la tasse de sauce piquante. Cuire au four à 350°F (175°C) pendant 15 minutes.

  6. 6

    Saupoudrer du reste de fromage et cuire 3 minutes de plus, jusqu'à ce que ce soit fondu. Servir chaud.

Listahan Family Score™

76/100

Bon choix pour la plupart des familles

76
Adapté aux allergies 80
Adapté aux enfants 85
Facile en semaine 64
Économique 84
Bons restes 93
Adapté au garde-manger 45

Le pointage reflète à quel point cette recette convient à un foyer occupé typique. Dans l’application, votre Family Score est personnalisé selon les allergènes, les enfants et le garde-manger de votre foyer.

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