Meal Prep Les images sont fournies à titre illustratif seulement, peuvent être inexactes et ne garantissent pas la présence ou l’absence d’ingrédients précis.
Présentation Les images sont fournies à titre illustratif seulement, peuvent être inexactes et ne garantissent pas la présence ou l’absence d’ingrédients précis. Pâtes aux Légumes Rôtis au Balsamique
A comforting vegetarian pasta dish bursting with the caramelized sweetness of oven-roasted vegetables.
Les ingrédients et la description sont affichés en anglais — pas encore traduits.
Contient des allergènes courants
Dans l’application, Listahan vérifie automatiquement ces éléments selon votre foyer.
Préparation
6 étapes- 1
Préchauffer le four à 425°F (220°C). Tapisser une grande plaque de cuisson de papier parchemin.
- 2
Étaler la courgette en dés, les poivrons et l'oignon rouge sur la plaque de cuisson.
- 3
Arroser les légumes de 2 c. à table d'huile d'olive et du vinaigre balsamique. Saupoudrer d'origan, de poudre d'ail, de sel et de poivre. Mélanger pour bien enrober.
- 4
Rôtir les légumes 20 à 25 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés et tendres.
- 5
Pendant ce temps, faire bouillir une marmite d'eau salée et cuire les pâtes rotini selon les instructions de l'emballage. Égoutter, en remettant les pâtes dans la marmite chaude.
- 6
Mélanger les pâtes cuites avec les légumes rôtis chauds, en ajoutant la c. à table d'huile d'olive restante. Répartir dans 4 contenants de repas.
Listahan Family Score™
80/100
Bon choix pour la plupart des familles
Le pointage reflète à quel point cette recette convient à un foyer occupé typique. Dans l’application, votre Family Score est personnalisé selon les allergènes, les enfants et le garde-manger de votre foyer.
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