Meal Prep 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 意式黑醋烤蔬菜面
A comforting vegetarian pasta dish bursting with the caramelized sweetness of oven-roasted vegetables.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
35 分钟
份量 2
Dinner
含常见过敏原
小麦
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
预热烤箱至425°F（220°C）。大烤盘铺上烘焙纸。
- 2
把西葫芦丁、甜椒丁和红洋葱铺在烤盘上。
- 3
淋上2汤匙橄榄油和意大利黑醋。撒上牛至、蒜粉、盐和胡椒。翻拌均匀。
- 4
烤20-25分钟，中途翻动一次，直到焦糖化、变软。
- 5
趁烤蔬菜的时候，煮一锅盐水，按包装说明煮螺旋意面。捞出，把面条放回温热的锅中。
- 6
把煮好的意面和热腾腾的烤蔬菜拌匀，加剩下的1汤匙橄榄油。分装入4个便当盒。
Listahan Family Score™
80/100
适合大多数家庭
80
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 64
经济实惠 86
剩菜好利用 71
常备食材 77
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
更多Meal Prep食谱
食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。