Meal Prep Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. 
Thành phẩm Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. Mì Ý Sốt Rau Củ Nướng Balsamic
A comforting vegetarian pasta dish bursting with the caramelized sweetness of oven-roasted vegetables.
Nguyên liệu và mô tả được hiển thị bằng tiếng Anh — chưa được dịch.
Chứa dị nguyên phổ biến
Trong ứng dụng, Listahan tự động kiểm tra điều này với gia đình bạn.
Hướng dẫn
6 bước- 1
Làm nóng lò ở 220°C (425°F). Lót giấy nến vào khay nướng lớn.
- 2
Dàn đều bí ngòi, ớt chuông và hành tím cắt hạt lựu lên khay nướng.
- 3
Rưới 2 muỗng canh dầu ô liu và giấm balsamic lên rau củ. Rắc oregano, bột tỏi, muối và tiêu. Đảo đều cho thấm gia vị.
- 4
Nướng rau củ 20-25 phút, đảo giữa chừng, đến khi rau củ cháy cạnh vàng đậm và mềm.
- 5
Trong lúc đó, đun sôi nồi nước muối và luộc mì rotini theo hướng dẫn trên bao bì. Vớt ráo, cho mì trở lại nồi ấm.
- 6
Trộn mì đã luộc với rau củ nướng nóng, thêm 1 muỗng canh dầu ô liu còn lại. Chia vào 4 hộp đựng thức ăn.
Listahan Family Score™
80/100
Phù hợp với hầu hết các gia đình
Điểm số phản ánh mức độ phù hợp của công thức này với một gia đình bận rộn điển hình. Trong ứng dụng, Family Score của bạn được cá nhân hóa theo dị nguyên, trẻ em và tủ thực phẩm của gia đình bạn.
Lên kế hoạch trong Listahan
Thêm Mì Ý Sốt Rau Củ Nướng Balsamic vào tuần của bạn, kiểm tra với dị nguyên của gia đình, và tự động tạo danh sách mua sắm.