Passer au contenu

Soupe au Brocoli et Cheddar

A creamy, cheesy soup packed with tender broccoli florets and shredded carrot in a smooth cheddar base.

Les ingrédients et la description sont affichés en anglais — pas encore traduits.

45 minutes
Portions 6
Dinner

Préparation

6 étapes
  1. 1

    Faire fondre le beurre dans une grande marmite à feu moyen, ajouter l'oignon, et cuire 5 minutes jusqu'à ramolli.

  2. 2

    Saupoudrer la farine et fouetter 2 minutes pour former un roux, puis incorporer graduellement le lait et la crème moitié-moitié en fouettant jusqu'à lisse.

  3. 3

    Verser le bouillon de poulet et porter à légère ébullition, puis ajouter le brocoli, la carotte râpée, la muscade, le sel et le poivre.

  4. 4

    Laisser mijoter 15 à 18 minutes jusqu'à ce que le brocoli soit tendre, puis écraser légèrement une partie du brocoli pour la texture si désiré.

  5. 5

    Réduire le feu à doux et incorporer le cheddar râpé une poignée à la fois jusqu'à complètement fondu et lisse.

  6. 6

    Goûter, ajuster l'assaisonnement, et servir chaud.

Listahan Family Score™

76/100

Bon choix pour la plupart des familles

76
Adapté aux allergies 80
Adapté aux enfants 85
Facile en semaine 64
Économique 82
Bons restes 93
Adapté au garde-manger 48

Le pointage reflète à quel point cette recette convient à un foyer occupé typique. Dans l’application, votre Family Score est personnalisé selon les allergènes, les enfants et le garde-manger de votre foyer.

Planifiez-la dans Listahan

Ajoutez Soupe au Brocoli et Cheddar à votre semaine, vérifiez-le selon les allergènes de votre foyer, et créez automatiquement la liste d’épicerie.

Plus de recettes Soups & Stews

Les recettes sont étiquetées selon leur liste d’ingrédients. Les allergènes peuvent varier selon la marque et l’usine de fabrication. Vérifiez toujours vos propres étiquettes d’ingrédients. Listahan n’est pas un service médical, et les étiquettes d’allergènes ne remplacent pas la lecture de vos propres étiquettes.