Mediterranean 画像はあくまでイメージであり、実際とは異なる場合があります。特定の材料が含まれているか、含まれていないかを保証するものではありません。 
盛り付け 画像はあくまでイメージであり、実際とは異なる場合があります。特定の材料が含まれているか、含まれていないかを保証するものではありません。 ギリシャサラダ(ホリアティキ)
Transport yourself to the Mediterranean coast with this vibrant, crisp salad bursting with juicy tomatoes and briny olives. The creamy slab of feta on top makes every bite absolutely irresistible!
材料と説明は英語で表示されています — まだ翻訳されていません。
15 分
人分 4
Lunch
一般的なアレルゲンを含む
乳製品
アプリでは、Listahanがこれをご家庭の情報と自動で照合します。
作り方
6 ステップ- 1
すべての野菜を洗って下ごしらえします。トマトを一口大のくし切りにし、きゅうりを半月状にスライスし、赤玉ねぎを薄くスライスします。
- 2
大きめの浅い提供用ボウルに、トマト、きゅうり、赤玉ねぎをそっと和えます。
- 3
種を抜いたカラマタオリーブを野菜の混ぜ物の上に均一にちらします。
- 4
小さなボウルにエクストラバージンオリーブオイル、赤ワインビネガー、塩、黒こしょうをドレッシングとして泡立てます。サラダの上に均一に回しかけます。
- 5
フェタチーズの塊をサラダの上に直接のせます(サラダに崩し込まないでください)。
- 6
乾燥オレガノをフェタとサラダの残りの部分にふりかけ、すぐに召し上がってください。
Listahan Family Score™
80/100
ほとんどの家庭に合う
80
アレルギー配慮 90
子ども向き 85
平日ラク 96
節約向き 72
残り物活用 56
家にある材料でOK 44
このスコアは、一般的な忙しい家庭にこのレシピがどれだけ合うかを表しています。アプリでは、ご家庭のアレルゲン、お子様、パントリーに合わせてFamily Scoreが個別化されます。
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