Mediterranean 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 希腊沙拉(Horiatiki)
Transport yourself to the Mediterranean coast with this vibrant, crisp salad bursting with juicy tomatoes and briny olives. The creamy slab of feta on top makes every bite absolutely irresistible!
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
15 分钟
份量 4
Lunch
含常见过敏原
乳制品
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
把所有蔬菜洗净处理好。番茄切成适口的块状,黄瓜切成半月形薄片,红洋葱切成薄片。
- 2
大浅盘中轻轻拌匀番茄、黄瓜和红洋葱。
- 3
把去核的卡拉马塔黑橄榄均匀撒在蔬菜上。
- 4
小碗中把特级初榨橄榄油、红酒醋、盐和黑胡椒搅打成调味汁,均匀淋在沙拉上。
- 5
把整块菲达芝士直接放在沙拉最上面(不要弄碎撒入沙拉中)。
- 6
在菲达芝士和沙拉其余部分撒上干牛至(oregano),即可享用。
Listahan Family Score™
80/100
适合大多数家庭
80
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 72
剩菜好利用 56
常备食材 44
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。