Chicken & Poultry Las imágenes son solo para fines ilustrativos, pueden ser inexactas y no garantizan la presencia o ausencia de ingredientes específicos.
Servido Las imágenes son solo para fines ilustrativos, pueden ser inexactas y no garantizan la presencia o ausencia de ingredientes específicos. Arroz Integral Frito con Pollo
A quick weeknight fried rice with tender chicken, peppers, peas, and nutty brown rice in a light soy glaze.
Los ingredientes y la descripción se muestran en inglés — aún no traducidos.
Contiene alérgenos comunes
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Instrucciones
4 pasos- 1
Calienta un sartén antiadherente grande a fuego medio y agrega 1 cucharada del aceite. Agrega el pollo, el pimiento rojo y las cebollitas verdes y cocina, revolviendo, unos 5 minutos hasta que el pollo esté bien cocido. Retira a un plato.
- 2
Calienta la cucharada restante de aceite en el sartén. Agrega el arroz integral cocido y cocina, revolviendo, 1 minuto.
- 3
Incorpora la salsa de soya, el vinagre de arroz y los chícharos y cocina 1 minuto más hasta que estén bien calientes.
- 4
Regresa la mezcla de pollo y pimiento al sartén, mezcla todo hasta que esté caliente y sirve. (Para preparar el arroz desde cero, cocina a fuego lento 1 taza de arroz integral en 2 1/2 tazas de agua, tapado, durante unos 45 minutos).
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