Chicken & Poultry Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể.
Thành phẩm Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. Cơm Chiên Gạo Lứt Gà
A quick weeknight fried rice with tender chicken, peppers, peas, and nutty brown rice in a light soy glaze.
Nguyên liệu và mô tả được hiển thị bằng tiếng Anh — chưa được dịch.
Chứa dị nguyên phổ biến
Trong ứng dụng, Listahan tự động kiểm tra điều này với gia đình bạn.
Hướng dẫn
4 bước- 1
Đun chảo chống dính lớn ở lửa vừa, cho 1 muỗng canh dầu vào. Cho gà, ớt chuông đỏ và hành lá vào xào khoảng 5 phút đến khi gà chín. Vớt ra đĩa.
- 2
Đun 1 muỗng canh dầu còn lại trong chảo. Cho cơm gạo lứt đã nấu chín vào xào 1 phút.
- 3
Cho nước tương, giấm gạo và đậu Hà Lan vào xào thêm 1 phút cho nóng đều.
- 4
Cho gà và ớt trở lại chảo, đảo đều tất cả cho nóng rồi dùng. (Để nấu cơm từ đầu, ninh 1 cốc gạo lứt với 2,5 cốc nước, đậy nắp, khoảng 45 phút.)
Listahan Family Score™
74/100
Phù hợp với hầu hết các gia đình
Điểm số phản ánh mức độ phù hợp của công thức này với một gia đình bận rộn điển hình. Trong ứng dụng, Family Score của bạn được cá nhân hóa theo dị nguyên, trẻ em và tủ thực phẩm của gia đình bạn.
Lên kế hoạch trong Listahan
Thêm Cơm Chiên Gạo Lứt Gà vào tuần của bạn, kiểm tra với dị nguyên của gia đình, và tự động tạo danh sách mua sắm.