Seafood Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap.
Serving Ang mga larawan ay para sa layuning paglalarawan lamang, maaaring hindi tumpak, at hindi ginagarantiya ang presensya o kawalan ng partikular na sangkap. Baked na Isda na may Lemon at Black Pepper
Tender white fish fillets marinated in warm spices and baked, then finished with bright lemon.
Ang mga sangkap at deskripsyon ay ipinapakita sa Ingles — hindi pa isinasalin.
May karaniwang allergen
Sa app, awtomatikong sinusuri ito ni Listahan laban sa sambahayan mo.
Mga Hakbang
6 hakbang- 1
Ilagay ang mga fillet ng isda sa medium bowl at budburan ng asin, turmeric, cumin, black pepper, at bawang, haluin nang banayad para mabalutan nang mabuti.
- 2
Takpan at i-marinate sa refrigerator ng 50-60 minuto.
- 3
I-preheat ang oven sa 400°F (200°C). Buhusan ng vegetable oil ang ilalim ng 8x8-inch na baking dish.
- 4
Ihanay ang isda nang pantay sa dish at ibuhos ang natitirang marinade sa ibabaw.
- 5
I-bake nang nakabukas ng 20-25 minuto, hanggang maging matigas ang isda kapag hinawakan at madaling matinik ng tinidor.
- 6
Budburan ng lemon juice mga 5 minuto bago ihain.
Listahan Family Score™
67/100
Gumagana para sa maraming pamilya
Ang score ay sumasalamin kung gaano kaangkop ang recipe na ito para sa isang tipikal na abalang sambahayan. Sa app, naka-personalize ang Family Score mo base sa allergen, mga anak, at paminggalan ng sambahayan mo.
I-plano sa Listahan
Idagdag ang Baked na Isda na may Lemon at Black Pepper sa linggo mo, i-check laban sa allergen ng sambahayan mo, at awtomatikong buuin ang listahan ng grocery.