Seafood Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể.
Thành phẩm Hình ảnh chỉ mang tính minh họa, có thể không chính xác, và không đảm bảo về sự có mặt hay không có mặt của các thành phần cụ thể. Cá Nướng Chanh Tiêu Đen
Tender white fish fillets marinated in warm spices and baked, then finished with bright lemon.
Nguyên liệu và mô tả được hiển thị bằng tiếng Anh — chưa được dịch.
Chứa dị nguyên phổ biến
Trong ứng dụng, Listahan tự động kiểm tra điều này với gia đình bạn.
Hướng dẫn
6 bước- 1
Đặt phi lê cá vào tô vừa, rắc muối, nghệ, thì là Ai Cập, tiêu đen và tỏi, trộn nhẹ cho thấm đều.
- 2
Đậy lại và ướp trong tủ lạnh 50-60 phút.
- 3
Làm nóng lò trước ở 200°C. Quét dầu ăn vào đáy khay nướng khoảng 20x20 cm.
- 4
Xếp cá thành một lớp trong khay và rưới phần nước ướp còn lại lên trên.
- 5
Nướng không đậy nắp 20-25 phút, cho đến khi cá chắc lại và dễ tách khi dùng nĩa.
- 6
Rắc nước cốt chanh lên khoảng 5 phút trước khi dùng.
Listahan Family Score™
67/100
Phù hợp với nhiều gia đình
Điểm số phản ánh mức độ phù hợp của công thức này với một gia đình bận rộn điển hình. Trong ứng dụng, Family Score của bạn được cá nhân hóa theo dị nguyên, trẻ em và tủ thực phẩm của gia đình bạn.
Lên kế hoạch trong Listahan
Thêm Cá Nướng Chanh Tiêu Đen vào tuần của bạn, kiểm tra với dị nguyên của gia đình, và tự động tạo danh sách mua sắm.