Mexican Les images sont fournies à titre illustratif seulement, peuvent être inexactes et ne garantissent pas la présence ou l’absence d’ingrédients précis.
Présentation Les images sont fournies à titre illustratif seulement, peuvent être inexactes et ne garantissent pas la présence ou l’absence d’ingrédients précis. Tostadas
A flat or bowl-shaped tortilla that is deep-fried or toasted, used as a base for toppings.
Les ingrédients et la description sont affichés en anglais — pas encore traduits.
Contient des allergènes courants
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Préparation
6 étapes- 1
Frire les Coquilles de Tostada : Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Frire les tortillas de maïs une par une, en pressant le centre avec des pinces pour les garder plates. Cuire 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu'à bien dorées et parfaitement rigides. Égoutter sur du papier absorbant et saler légèrement.
- 2
Préparer les Garnitures : Réchauffer les haricots frits et la viande effilochée. Préparer votre station d'assemblage avec la laitue, les tomates, la crema et le fromage.
- 3
Étaler la Base : Prendre une coquille de tostada croustillante et étaler une généreuse 2 c. à table de haricots frits chauds uniformément sur la surface. Ceci agit comme la « colle » pour les autres ingrédients.
- 4
Ajouter la Protéine : Ajouter une couche de poulet ou de bœuf effiloché réchauffé sur les haricots.
- 5
Superposer les Verdures : Empiler une poignée de laitue iceberg croustillante et effilochée sur la viande pour ajouter du volume et un croquant frais.
- 6
Garnir et Servir : Garnir de tomates en dés, d'une tranche d'avocat, d'un filet de crema, et de fromage Cotija émietté. Servir immédiatement avant que la tortilla ramollisse.
Listahan Family Score™
81/100
Bon choix pour la plupart des familles
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