Mexican Las imágenes son solo para fines ilustrativos, pueden ser inexactas y no garantizan la presencia o ausencia de ingredientes específicos.
Servido Las imágenes son solo para fines ilustrativos, pueden ser inexactas y no garantizan la presencia o ausencia de ingredientes específicos. Tostadas
A flat or bowl-shaped tortilla that is deep-fried or toasted, used as a base for toppings.
Los ingredientes y la descripción se muestran en inglés — aún no traducidos.
Contiene alérgenos comunes
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Instrucciones
6 pasos- 1
Fríe las tostadas: calienta el aceite en un sartén grande a fuego medio-alto. Fríe las tortillas de maíz una por una, presionando el centro con pinzas para que se mantengan planas. Cocina de 1 a 2 minutos por lado hasta que estén bien doradas y rígidas. Escurre en papel absorbente y sazona con un poco de sal.
- 2
Prepara los aderezos: calienta los frijoles refritos y la carne deshebrada. Arma tu estación de armado con lechuga, tomate, crema y queso.
- 3
Extiende la base: toma una tostada crujiente y unta generosamente 2 cucharadas de frijoles refritos calientes por toda la superficie. Esto sirve como el "pegamento" para el resto de los ingredientes.
- 4
Agrega la proteína: coloca una capa de pollo o res deshebrada caliente sobre los frijoles.
- 5
Agrega la lechuga: coloca un puñado de lechuga iceberg crujiente y deshebrada sobre la carne, para dar volumen y frescura.
- 6
Decora y sirve: cubre con tomate picado, una rodaja de aguacate, un chorrito de crema y queso cotija desmoronado. Sirve de inmediato antes de que la tortilla se ablande.
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