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油条(中華風揚げパン)

Long, golden-brown deep-fried dough strips, often eaten with congee or soy milk.

材料と説明は英語で表示されています — まだ翻訳されていません。

120
人分 4
Breakfast

作り方

6 ステップ
  1. 1

    生地を作る:大きめのボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、塩を入れて泡立て器で混ぜます。中央をくぼませ、卵、牛乳、油大さじ2を加えます。ざっくりした生地になるまで混ぜます。

  2. 2

    こねて休ませる:生地がなめらかになるまで5分こねます。少しべたつくくらいで大丈夫です。生地をラップでぴったり包み、グルテンをゆるませるために冷蔵庫で少なくとも4時間、できれば一晩休ませます。

  3. 3

    成形する:生地を1時間ほど置いて室温に戻します。油を塗った台の上で、生地をやさしく伸ばして転がし、厚さ約1/4インチ(約6mm)、幅3インチ(約7.5cm)の長い長方形にします。生地をこねすぎないようにします。

  4. 4

    切って重ねる:長方形を幅1インチ(約2.5cm)の帯状に切ります。1本を取り、別の1本の真上に重ね、中央を長さ方向に箸で押して2枚の層をくっつけます。

  5. 5

    伸ばして揚げる:広めの鍋または中華鍋に油を深さ2インチ(約5cm)入れ、400°F(200°C)に温めます。重ねた生地の両端を持ち、長さが2倍になるようにやさしく伸ばして、熱い油にそっと入れます。

  6. 6

    ふくらませて出す:長い箸を使い、油の中で生地を1〜2分絶えず転がします。生地が大きくふくらみます。全体が濃いきつね色でカリッとするまで揚げます。網にのせて油を切り、温かいお粥や豆乳と一緒にすぐに出します。

Listahan Family Score™

76/100

ほとんどの家庭に合う

76
アレルギー配慮 70
子ども向き 85
平日ラク 64
節約向き 86
残り物活用 93
家にある材料でOK 62

このスコアは、一般的な忙しい家庭にこのレシピがどれだけ合うかを表しています。アプリでは、ご家庭のアレルゲン、お子様、パントリーに合わせてFamily Scoreが個別化されます。

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レシピは材料リストに基づいてタグ付けされています。アレルゲンはブランドや製造工場によって異なる場合があります。必ずご自身で材料ラベルをご確認ください。Listahanは医療サービスではなく、アレルゲン表示はご自身でラベルを読むことの代わりにはなりません。