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双味饭(Baião de Dois,米豆奶酪焖饭)

A Northeastern Brazilian classic pairing rice and black-eyed peas with salty coalho cheese and shredded carne de sol.

食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。

70 分钟
份量 6
Side

做法

7 步
  1. 1

    将泡好的黑眼豆放入清水中煮至软烂,约35-40分钟;捞出,保留3杯煮豆水备用。

  2. 2

    在大锅中融化黄油,炒香洋葱和蒜至变软。

  3. 3

    加入撕碎的腌晒牛肉(carne de sol),炒香约5分钟。

  4. 4

    拌入米饭裹匀油分,再加入煮好的黑眼豆和保留的煮豆水。

  5. 5

    加盐和胡椒调味,煮沸后盖锅转小火焖18-20分钟至米饭变软。

  6. 6

    上桌前拌入切块的coalho奶酪,使其变软而不完全融化。

  7. 7

    撒上香菜,趁热享用。

Listahan Family Score™

80/100

适合大多数家庭

80
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 64
经济实惠 86
剩菜好利用 93
常备食材 54

此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中,您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。

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