Chicken & Poultry 图片仅供说明之用,可能并不准确,也不保证特定成分的存在或不存在。
成品 图片仅供说明之用,可能并不准确,也不保证特定成分的存在或不存在。 鸡肉墨西哥卷饼
Tortillas rolled around a smoky chicken, bacon, and black bean filling, baked under picante sauce and melted Monterey Jack.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
45 分钟
份量 4
Dinner
含常见过敏原
乳制品 小麦
在应用中,Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
5 步- 1
将鸡肉切成细丝。在大煎锅中将培根煎至酥脆,取出捣碎,锅中保留2汤匙培根油。
- 2
用保留的培根油炒鸡肉和大蒜至鸡肉变不透明。加入1/2杯辣椒莎莎酱、黑豆、红甜椒、孜然和盐,煮7到8分钟至浓稠。拌入青葱和碎培根。
- 3
在每张玉米饼上铺约1/4杯鸡肉料和1汤匙芝士,卷起后接缝朝下放入烤盘中。
- 4
淋上剩余的1杯辣椒莎莎酱,放入350°F(175°C)烤箱烤15分钟。
- 5
撒上剩余的芝士,再烤3分钟至芝士融化,趁热享用。
Listahan Family Score™
76/100
适合大多数家庭
76
过敏友好 80
适合孩子 85
平日省力 64
经济实惠 84
剩菜好利用 93
常备食材 45
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中,您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务,过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。