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Tex Mex

墨西哥豆泥（Refried Beans）

Creamy, well-seasoned mashed pinto beans fried in a touch of fat for the ultimate Tex-Mex side.

食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。

30 分钟
份量 6
Side

做法

6 步
  1. 1

    平底锅中热猪油或食用油，炒洋葱和蒜末约5分钟至变软透明。

  2. 2

    加入斑豆（连汤汁）和孜然粉，煮至微沸。

  3. 3

    用土豆压泥器将豆子压成喜欢的浓稠度，按需加鸡汤调稀。

  4. 4

    继续煮并搅拌8-10分钟，至变浓稠顺滑。

  5. 5

    按口味加盐调味，拌入芝士碎至融化。

  6. 6

    趁热食用，可作为配菜或卷饼、塔可饼的馅料。

Listahan Family Score™

83/100

适合大多数家庭

83
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 86
剩菜好利用 56
常备食材 58

此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。

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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。