Tex Mex 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 
成品 图片仅供说明之用，可能并不准确，也不保证特定成分的存在或不存在。 墨西哥豆泥（Refried Beans）
Creamy, well-seasoned mashed pinto beans fried in a touch of fat for the ultimate Tex-Mex side.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
30 分钟
份量 6
Side
含常见过敏原
乳制品
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
平底锅中热猪油或食用油，炒洋葱和蒜末约5分钟至变软透明。
- 2
加入斑豆（连汤汁）和孜然粉，煮至微沸。
- 3
用土豆压泥器将豆子压成喜欢的浓稠度，按需加鸡汤调稀。
- 4
继续煮并搅拌8-10分钟，至变浓稠顺滑。
- 5
按口味加盐调味，拌入芝士碎至融化。
- 6
趁热食用，可作为配菜或卷饼、塔可饼的馅料。
Listahan Family Score™
83/100
适合大多数家庭
83
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 96
经济实惠 86
剩菜好利用 56
常备食材 58
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
更多Tex Mex食谱
食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。