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Frittata de Espinaca y Queso Feta

Eggs baked with sautéed spinach, feta, and red onion into a fluffy Mediterranean-style frittata.

Los ingredientes y la descripción se muestran en inglés — aún no traducidos.

25 minutos
Porciones 4
Breakfast

Instrucciones

6 pasos
  1. 1

    Precalienta el horno a 375°F (190°C). En un tazón grande, bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta negra hasta que quede completamente suave y un poco espumoso.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en un sartén apto para horno de 10 pulgadas (hierro fundido o acero inoxidable) a fuego medio. Agrega la cebolla morada en rebanadas y sofríe de 3 a 4 minutos hasta que se ablande.

  3. 3

    Agrega el ajo picado y cocina 30 segundos hasta que suelte su aroma. Agrega la espinaca picada en puñados, mezclando hasta que apenas se marchite.

  4. 4

    Vierte la mezcla de huevo batido de manera pareja en el sartén sobre las verduras. No revuelvas, pero mueve el sartén con suavidad para distribuir los huevos de manera pareja.

  5. 5

    Deja cocinar sin mover en la estufa de 3 a 4 minutos hasta que las orillas empiecen a cuajar y se despeguen un poco del sartén. Espolvorea el queso feta desmoronado de manera pareja encima.

  6. 6

    Pasa el sartén al horno precalentado y hornea de 12 a 15 minutos, o hasta que el centro esté totalmente cuajado y un poco inflado. Deja enfriar en el sartén 5 minutos antes de cortar en rebanadas.

Listahan Family Score™

81/100

Buena opción para la mayoría de las familias

81
Apta para alergias 80
Apta para niños 85
Fácil entre semana 96
Económica 86
Buenas sobras 56
Con ingredientes de despensa 66

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