Chinese 图片仅供说明之用,可能并不准确,也不保证特定成分的存在或不存在。
成品 图片仅供说明之用,可能并不准确,也不保证特定成分的存在或不存在。 豆沙包(Dou Sha Bao)
Soft steamed buns filled with a sweet and smooth red bean paste.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
120 分钟
份量 8
Dessert/Snack
含常见过敏原
小麦
在应用中,Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
6 步- 1
调面团:把酵母和糖溶解在温水中,加入面粉和油。揉10分钟至非常光滑有弹性。加盖在温暖处发酵1小时,或至体积翻倍。
- 2
分割馅料:面团发酵的同时,把冷藏好的豆沙馅分成10等份,搓成光滑的小球,盖好防止变干。
- 3
分割面团:把发酵好的面团排气,轻轻揉压去除气泡。分成10等份,搓成小球。
- 4
包馅:把面团擀成3英寸的圆片,中心稍厚。把一份豆沙馅放在中央。轻轻拉伸并收拢面皮边缘包住馅料,在顶部捏紧封口。
- 5
静置:把每个封好口的包子接缝朝下(形成光滑圆润的表面),放在小方块烘焙纸上。摆入蒸锅中,彼此间隔2英寸。静置发酵20分钟,直到看起来略微膨胀。
- 6
蒸制:把蒸锅里的水烧开,转中火。蒸12分钟。关键步骤:关火后不要打开锅盖,静置5分钟。过早打开锅盖会导致包子塌陷起皱。趁热享用。
Listahan Family Score™
79/100
适合大多数家庭
79
过敏友好 90
适合孩子 85
平日省力 64
经济实惠 72
剩菜好利用 93
常备食材 68
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中,您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务,过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。