Seafood Images are for illustrative purposes only, may be inaccurate, and do not guarantee the presence or absence of specific ingredients. 
Serving
Images are for illustrative purposes only, may be inaccurate, and do not guarantee the presence or absence of specific ingredients. 椰香咖喱青口贝
Mussels simmered in a fragrant coconut milk broth spiced with curry and lime, finished with fresh cilantro.
食材和描述以英文显示 — 尚未翻译。
30 分钟
份量 4
Dinner
含常见过敏原
海鲜 贝类 小麦
在应用中，Listahan 会自动将其与您的家庭进行核对。
做法
7 步- 1
大锅中热油，中火炒香红葱头、大蒜和姜，约2分钟。
- 2
拌入咖喱酱再炒1分钟。
- 3
倒入椰奶和高汤，煮沸。
- 4
加入青口贝，加盖煮5至7分钟至贝壳张开。
- 5
丢弃未张开的贝壳。
- 6
拌入青柠汁并用盐调味。
- 7
撒上香菜，配脆皮面包或米饭享用。
Listahan Family Score™
67/100
适用于许多家庭
67
过敏友好 70
适合孩子 55
平日省力 84
经济实惠 82
剩菜好利用 50
常备食材 42
此分数反映该食谱对典型繁忙家庭的适配程度。在应用中，您的 Family Score 会根据您家庭的过敏原、孩子和食品柜进行个性化调整。
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食谱根据其食材清单进行标注。过敏原可能因品牌和生产工厂而异。请务必自行核对食材标签。Listahan 不是医疗服务，过敏原标签不能替代您亲自阅读标签。